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- Présidente :
- Patchulie
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- Date de création :
- le 25/03/2012 à 20:52
Présentation
◊ L? GYMN?STiQU? ◊
Qu'est ce que la gymnastique ?
La Gymnastique, c'est un sport qui demande beaucoup de souplesse.
C'est à la fois un sport très dur, mais qui donne un résultat magnifique.
Pour faire de la gymnastique, il n'y a pas besoin de qualités très importantes ! Il faut juste être gracieuse, avoir de la tonicitée et de la perçévérance.
La souplesse vient en plus après des heures d'entraînement.
Mais tout cela est apris avec les entraîneurs.
Il existe plusieurs sortes de manières en gymnastique.
Vous avez la Gymnastique Artistique, la Gymnastique Acrobatique, et la Gymnastique Sportive.
C'est quoi la Gymnastique Artisitique ?
La gymnastique artistique, c'est celle qui demande beaucoup beaucoup de grâce !
Il faut être aussi souple ! sinon, vous arriverez à rien.
La souplesse est la base de la gymnastique. ( Il ne faut pas l'oublier )
Souvent, la gymnastique artistique représente des histoires, comme... Une fleur qui s'ouvre, la nature qui vie, etc...
Pour la gymnastique Artistique, les musiques sont plutôt... classiques.
C'est quoi la Gymnastique Acrobatique ?
La gymnastique acrobatique, c'est ma catégorie préférée.
Pour cette catégorie, il faut avoir beaucoup, beaucoup de muscles ! :D ( sa peut souvent énerver la musculation, mais... c'est la base de la gymnastique aussi ! donc il faut percévérer.
La gymnastique acrobatique nécéssite un porteur ou plusieurs. Il existe les trios, les quatuors et les duos qui sont plus courants.
En cas de chutes, en gymnastique acrobatique, le porteur ou la porteuse se doit de retenir sa voltigeuse !
( celle qui sera sur le dos de la porteuse elle même )
Il faut être dure en caractère, et dur dans le ventre pour pouvoir faire de la gymnastique acrobatique. surtout... perceverez ! ne vous relachez pas... j'ai moi même un entraîneur, qui nous apprend rien, j'ai envie de quitter la gymnastique desfois, mais je résiste. Alors faites de même. :)
Et la gymnastique sportive alors ?!
La gymnastique sportive, elle est Ni artistique, ni acrobatique.
Il y a une différence avec celles ci. La gymnastique sportive possède 4 agrès. La poutre, le sol, les barres assymétriques, et enfin le saut. Biensùr, elle exige elle aussi de la musculation, mais il faut surtout avoir beaucoup d'abdominaux ;D !
Quelques photos de la gymnastique
Ceci, c'est la gymnastique Artistique.
Ceci c'est la gymnastique Sportive sur Poutre.
Trio de gymnastique acrobatique ! :)
a bientot ! :)
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